ホーム>三島 美容院/美容室 アンジュの天使通信 vol.9
Web天使通信

三島 美容院/美容室 アンジュの天使通信 vol.9

おはようございます。

さわやかな秋晴れが続き過ごしやすくなってきましたね。

今回からの天使通信は、メタボ対策として、8回にわたり

『太らない朝食』のための8つのキーワードと題し、お届けします。

 

 

今回は、『朝抜きのデメリット』
食事誘導性熱産生ということばをごぞんじでしょうか???食事をとるとカラダの中で
発生する熱のことなんですね。

 

ものを食べたあとに汗をかいたりするのは、この食事誘導性熱産生が、原因なんです。
これってりっぱなエネルギー消費なのですが、食事を抜くと生じません。

 

朝は最もよく熱が生じる時間帯なので、食べたほうが断然得です。

ちょっとでもいいですdelicious食べましょう

 

 

今回はここまで次回は『一日の始まりは一杯の水』と題してお届けします

 

それでは今日も一日笑顔で頑張りましょうsmile

ご予約はこちらからdown24時間365日受け付けております。
http://beauty.hotpepper.jp/CSP/bt/reserve/?storeId=H000188370

 

トラックバック(0)

トラックバックURL: http://www.ange1999.com/cgi-bin/mt/mt-tb.cgi/12

ページ上部へ